Здоровье «Я была несчастна внутри»: 34-летняя мать-одиночка похудела на 67 килограммов, чтобы стать «новым человеком» ко дню рождения своей дочери

6 475
Dailymail

34-летняя Хайди Сваллоу потеряла ошеломляющие 67 килограммов, чтобы стать «новой женщиной» ко дню рождения ее дочери. До первой беременности она весила 96 килограммов, пока не забеременела своим первым ребенком.

— Я достигла своего максимального веса в жизни! Я знала об этом, но так как была матерью-одиночкой, то у меня не было на это никакого времени. Я решила отложить этот вопрос на потом.

До беременности она боролась со своим весом всю свою жизнь. Ее часто оскорбляли за лишние килограммы.

Dailymail

— Чем старше я становилась, тем больше я искала утешение в еде и безалкогольных напитках. Когда мне было 30 лет, я весила 130 килограммов. Потом я забеременела и стала быстро набирать вес.

После того, как она родила свою дочь Изабеллу, у нее не было время на себя. Но когда она увидела фотографию с первого дня рождения дочери, она очень огорчилась от того, что увидела.

— На лице у меня была улыбка, но я была глубоко несчастна. Кто будет воспитывать Изабеллу, если я умру от своего лишнего веса?.

Dailymail

Тогда-то мать одиночка и решила стать «новым человеком», чтобы к следующему дню рождению дочери изменить свой вес. Впервые за многие годы она начала готовить здоровую еду дома, а не есть вредный фастфуд. Каждый день она занималась по 20 минут.

Dailymail

Медленно, но верно, ее вес уходил, килограммы таяли. Ее поддерживали в соцсетях и радовались успехам Хайди. В месяц она теряла 4−5 кило, а через 4 месяца смогла похвастаться 67 потерянными килограммами.

— Мне еще предстоит серьезный путь, прежде чем я достигну своей цели, но я уже горжусь тем, как далеко я зашла.

Dailymail