Здоровье Ученые развенчали самый популярный миф о здоровом питании: уверены, вы тоже зря соблюдаете этот принцип!

52 411
ivetta.ua

Специалисты из израильского Института Вейцмана исследовали кишечные бактерии и замеряли уровень жира, холестерина, глюкозы и основных минералов, таких как кальций и железо, в здоровом организме. В эксперименте приняли участие 20 человек. Половина из них неделю ела цельнозерновой бездрожжевой хлеб, который считается максимально полезным, другая половина – такое же количество белого хлеба из обычного магазина. Результаты эксперимента разочаруют всех сторонников здорового питания. Подробнее о них читайте тут.