Хелен Гранье из Палм-Харбора американского штата Флорида отметила свой 105-летний юбилей вместе с друзьями в доме престарелых. Бабушка признается, что столь долгий срок жизни — сюрприз для нее.
— Никогда не ожидала, что буду жить так долго. В моей семье такого не случалось, — признается она.
Женщина говорит, что до сих пор помнит практически все события своей жизни. Даже то, что происходило, когда ей было 4 года. Например, как в детстве встречалась с дядей, который приехал с фронта навестить заболевшую туберкулезом сестру. Кстати, бабуля считает, что ее секрет долголетия — совсем не в здоровом образе жизни, который она никогда не вела. Вместо этого Хелен ходила по казино и шумным вечеринкам. Ее муж — давно умерший — отказывался везти ее в Лас-Вегас. Он считал, что она все проиграет, поэтому долгожительница посетила столицу казино уже после смерти супруга.
— Пила, курила и гуляла допоздна. Ну, знаете, когда задерживаешься на танцах, а с утра идешь на работу, — рассказала Хелен репортерам.
Кстати, у мировых долгожителей разные советы насчет того, какой образ жизни нужно вести, чтобы умереть попозже. Так, 105-летняя британка Мэдлин Дай уверена, что прожила так много благодаря отказу от секса и семейных отношений. Она всю жизнь прожила одна, сознательно отказавшись от мужчин.
До 103 лет женщина жила в своем доме в полном одиночестве, позднее ей пришлось искать сиделку. Мэдлин считает, что залог ее долголетия — полный отказ от стрессов, которые неизбежно приходят в жизнь вместе с появлением в ней любовных отношений.
А 99-летняя инструктор по йоге Тао Порчон-Линч из Америки разработала комплекс правил для долгой и счастливой жизни. Из них: никогда не откладывать дела на завтра; не слушать людей, которые говорят вам, что вы чего-то не можете; никогда не предавать веру в себя; сохранять любопытство к жизни и говорить себе каждое утро, что предстоящий день — лучший день в вашей жизни.
