Видеоблогер из Лос-Анджелеса Кэнданс Лори рассказала своим подписчикам, что села на «военную» диету, которая обещает удивительные результаты в короткие сроки. Если верить ее создателям, то на «военном» меню можно сбросить до пяти килограммов всего за неделю! Кэнданс решила испробовать это на себе и предположила, что военной ее назвали не потому, что так питаются в армии, а потому, что такой тип питания — не для слабаков.
Суть диеты в том, чтобы значительно сократить ежедневное количество потребляемых калорий. То, что нужно есть, строго расписано. В первый день на завтра Кэнданс съела половину грейпфрута, один тост с арахисовым маслом и выпила одну чашку кофе. На обед — кофе, тост и половину банки консервированного тунца. На ужин — 100 граммов красного мяса, половину банана, яблоко и одну чашку зеленой фасоли, а также небольшую чашку ванильного мороженого.
Во второй день девушка завтракала половиной банана, тостом и яйцом, обедала чашкой творога, яйцом и пятью солеными крекерами, а ужинала половиной банана, двумя сосисками и небольшой порцией брокколи и моркови, закусив чашкой мороженого.
В третий день ей позволено было съесть ломтик сыра на завтрак, яблоко и крекеры, на обед — тост и яйцо, а на ужин — половину банки тунца, полбанана и чашку ванильного мороженого.
Уже в середине недели блогер стала жаловаться на чудовищную слабость и усомнилась в продуктах, которые ей было предложено есть.
— У меня нет сил больше это есть! Я чувствую себя ужасно, плохо сплю. Что это за выбор продуктов такой? Я думала, «военной» не назовут неполезную диету. Какая-то тупая схема, честное слово!
В конце недели девушка и вправду скинула несколько килограммов и заметно постройнела на фотографиях. Однако сразу, как только она бросила питаться по схеме диеты, килограммы к ней вернулись. «Даже не думайте начинать! Только потеряете время!» — категорически заверила подписчиков она.
- Впрочем, тестировать на себе популярные диеты Кэнданс не привыкать. Не так давно они с подругой, тоже видеоблогером, решили попробовать на себе диету моделей Victoria`s Secret, которой манекенщицы придерживаются накануне показов. Суть ее в следующем: первые два дня питаться только овощами на пару и куриной грудкой, затем неделю пить только протеиновые коктейли и есть белок от яиц, а затем два дня «сушиться», потребляя минимум жидкости.
- Уже через несколько дней после начала диеты обе девушки почувствовали себя раздавленными, жаловались на отсутствие энергии и заявили, что не пожелали бы такого и врагу.
