31-летняя парикмахер Эми Морроу из города Квинсленд весила 150 килограммов. Она попробовала все диеты, которые существуют (в общей сложности она пробовала 20 разных диет). Она сидела на супе из капусты, пила травяные таблетки, зеленый кофе. Каждый раз она теряла немного веса, но потом набирала его обратно.
Эми рассказала журналистам, что она боролась со своим весом всю жизнь. После развода она осталась одна с двумя детьми: Авой (11 лет) и Джей Рей (8 лет). Она вспоминает, что у нее началась сильная депрессия и резкие перепады настроения:
— Я перестала о себе заботиться. Но позже нашла мужество активно действовать. Я всегда знала, что я должна что-то поменять. Например, чтобы покататься со своими детьми на аттракционах: из-за своего веса я не могла это сделать.
Эми вспоминает, как хотела покататься на водной горке со своими детьми, но ее не пустили, так как ее вес превышал положенный лимит.
— Мне было стыдно. Я тогда так устала, что даже хотела уйти с работы.
На тот момент Эми питалась горячими бутербродами.
— Я питала к ним слабость с самого детства. Я ела много углеводов, в том числе различный фастфуд «навынос», так как не люблю готовить. Помимо этого я была кофеиновым наркоманом. Каждое утро я пила большой кофе со льдом и колу.
Рост Эми составляет 168 см, а весила она 150 килограммов. В 30 лет она поняла, что больше так продолжаться не может. На трансформацию ее подтолкнули чужие фотографии похудений.
Эми не достигла успехов на диете, поэтому решила сделать операцию по уменьшению желудка. На эту операцию она потратила почти все свои сбережения (14 тысяч долларов).
— Это было трудное решение, так как я была матерью-одиночкой, которая работает на себя. Это все, что у меня было. У меня осталась тысяча долларов, так что я немного нервничала. Я боялась, что умру на операционном столе, оставив детей без матери.
До операции Эми работала с личным тренером и похудела на 26 килограммов за счет изменений в диете и физических упражнений. Она начала ходить на кроссфит 2−3 раза в неделю. Помимо этого она стала ходить пешком на работу, а вместо эскалатора пользовалась лестницей. Было сложно.
— Хирургия меняет ваше тело, но ваш мозг не меняется. Даже сейчас я бы съела целую пиццу, если бы могла.
Эми придерживается белковой диеты и документирует свою трансформацию в «Инстаграме (организация, деятельность которой признана экстремистской на территории Российской Федерации)». За 11 месяцев она похудела на 66 килограммов. Сейчас она весит 74 и выглядит очень привлекательно.
Она продолжает заниматься спортом и теперь может играть со своими детьми.
— Мои дети даже не знали, что я могу бегать. Это очень интересно, как вес может поменять все. Я думаю, что люди начинают относится к вам иначе.
С 2016 года она не пила кока-колу и больше не ест горячие бутерброды. Единственный минус — это ее грудь. Вместе с похудением исчезла и ее грудь, о которой сейчас она жалеет:
— Я скучаю по своей груди.
Рацион Эми до похудения и после:
До похудения
Завтрак: кофе со льдом и колой, еды нет
Обед: фастфуд из KFC или другой забегаловки. Обычно горячий бургер с сыром.
Ужин: пицца или паста. Большие порции мяса и овощей.
После похудения
Завтрак: небольшой кусочек бекона с яйцом-пашот на шпинате
Ланч: орехи/фрукты или небольшую порция сыра
Обед: тунец и овощи
Ужин: мясо и овощи
В настоящее время (НКО или СМИ, выполняющая функции иностранного агента) она собирает на операцию по восстановлению груди и удалению излишек кожи.
— Моя грудь отвисла, поэтому нужна операция. Хирург сказал, что соски придется перенести на 13 см. Сначала мне нужно сделать подтяжку груди, а потом уже вставить импланты.
Несмотря на все эти сложности, Эми ни о чем не жалеет. Она говорит, что ее муж Джейсон поддерживает ее и любит, несмотря ни на что.
— Я чувствую себя счастливой. Он прошел со мной через все это.
