Тренинговый бум давно захлестнул Москву и Питер. Столичные жители учатся строить отношения и быть успешными в жизни. На тренинги ходят почти как в школу: утром – работа, вечером – дополнительные занятия. Постепенно мода на тренинги докатилась и до Карелии.
В сиренево-лиловой комнате мерцает мягкий свет. Женщины, прямо как в кино, сидят кружком на мягких стульях. Невольно удивляешься, с какой легкостью они здесь могут говорить о своих проблемах. Ведущие тренинга задают первое домашнее задание: выбрать и принести на следующее занятие тот предмет, который является частью тебя, без которого ты не можешь жить. Хоть губную помаду, хоть любимую кофточку.
– Я боюсь, не найду такую вещь, – сомневается одна из "учениц". –
Я за прошлый год похудела почти в два раза и выбросила старье. Все,
что напоминало обо мне старой. А себя новую я еще не нашла…
– Наша главная задача как раз и заключается в том, чтобы
помочь женщинам найти себя, – говорят ведущие тренингов. Послушаем их.
Одежда как кожа
– Все женщины разные, поэтому то, что идет вашей подруге или модели с обложки, совсем не обязательно должно подходить вам, – утверждает Светлана Карсакова, имиджмейкер, ведущая курса под названием "Школа стиля". – И, как ни банально звучит, не бывает некрасивых женщин. Просто некоторые дамы не умеют себя правильно "подать". А ведь если ты знаешь, что выглядишь эффектно, то у тебя появляются уверенность в себе и блеск в глазах. Окружающие не могут этого не заметить. На первой ступени обучения женщин учат осознавать, кто она такая и какая она на самом деле. Иными словами, каждая посетительница тренинга должна открыть в себе ту самую "изюминку" и научиться ее правильно подчеркивать.
– То есть можно выглядеть абсолютно так, как ты хочешь?
– Имидж – как раз понятие создаваемое! Вы можете менять его в зависимости от места, времени и ситуации. В офисе вы – бизнес-леди, а на свидании – прекрасная дама. Тут тоже есть свои тонкости, которым я учу женщин. К примеру, магия цвета. Поверьте, она имеет огромное значение. Каждый цвет несет определенную психологическую нагрузку. Вот фиолетовый и лиловый – загадочные, даже магические цвета, они несут в себе тайну. Это важно знать, чтобы правильно себя преподнести. Разным женщинам идут разные цвета. Существует еще и язык линий – овальных, диагональных, волнистых и так далее. Вот у вас на кофточке волнистые линии, это женственно. А прямые линии – они только для мужчин! Еще большое значение имеют ткани. Одежда женщины должна быть такой, чтобы к ней хотелось прикоснуться. Поэтому и материалы рекомендуется выбирать соответствующие – мягкий трикотаж, бархат, ангорка или атлас. Все это мужчинам напоминает мягкость и гладкость женской кожи и волос.
– На СТС есть программа "Снимите это немедленно". Вы тоже меняете гардероб женщин, выкидываете старую одежду?
– Нет, конечно, по мне – это слишком агрессивный метод. Я всегда считаю, что внутренняя работа женщины важнее, чем работа только над ее внешним видом. Можно отвести даму к стилистам, купить ей новые вещи. Но через полгода она снова будет выглядеть так же, как и раньше. Потому что внутри-то быстро ничего не меняется, к изменениям надо постепенно прийти, постоянно работая над собой. А потом она и сама уже выкинет всю старую одежду. Именно поэтому мы фотографируем всех женщин до начала тренинга и после. И в конце они уже сами видят, какие изменения с ними произошли.
Сексуальность без "сеточки"
– Я не рассматриваю сексуальность только в контексте взаимоотношений полов, – заявляет Татьяна Белозерова, врач и имиджмейкер, ведущая тренинга "Сексуальность как основное конкурентное преимущество". – Если бы сексуальность была только инструментом для завоевания мужчин, все было бы значительно проще. Сексуальность у женщины должна присутствовать во всех сферах жизни: общается ли она с детьми или с любимым мужчиной, делает ли покупки в магазине или работает. Без сексуальности нигде не обойтись. Главная ошибка наших женщин в том, что они себя постоянно сравнивают. С актрисами, с моделями из глянцевых журналов… Находят массу различий и тут же выносят себе приговор: все, я несексуальна. А ведь сексуальность заложена природой в каждой из нас, надо просто открыть ее в себе. И тогда вы сможете управлять впечатлением, которое вы производите на людей, и гармонично жить в обществе. В моем курсе много практических занятий. Мы с женщинами играем, моделируем различные жизненные ситуации, рассматриваем традиционные и не очень сексуальные образы. Основная наша цель – точно так же, как и на занятиях по созданию своего образа, – выявить свои индивидуальные сексуальные черты и грамотно, ненавязчиво научиться их использовать. И упаси нас бог применять какие-то пошлые элементы, которые почему-то традиционно считаются показателем сексуальности женщины – чулки в сетку, кожаные мини, красная помада. Поверьте, сексуальность идет не снаружи, а изнутри. Вспомните, как часто вы видите несчастных жертв этих стереотипов. Как правило, это молодые девушки, которые пытаются сделать все "по максимуму": надевают и крошечное мини, и чулки, и маечку с огромным декольте. В результате у окружающих они вызывают не желание, а раздражение.
– А в вашем понимании как должна выглядеть женщина, которая по-настоящему "секси"?
– Все это очень индивидуально. Могу сказать о себе. Моя сексуальность заключается в доброте и непосредственности. Знаете, у меня часто перед глазами стоит кадр из сказки всех времен – фильма "Красотка". Когда героиня Джулии Робертс сидит в роскошном ресторане и не знает, как пользоваться всеми этими многочисленными вилками и ножами. А потом у нее вообще из рук выскальзывает устрица и улетает за соседний столик. Что бы сделала любая другая женщина на ее месте? Начала бы краснеть и извиняться. А она просто сказала с улыбкой: "Скользкая козявочка". И никто не будет отрицать, что в этот момент она была сексуальна не меньше, чем когда расхаживала в юбке и ботфортах. Значит, наивность и непосредственность могут быть сексуальными! Что касается доброты, то это решающий фактор сексуальности для любой женщины.
– А как же утверждение: мужчины любят, чтобы женщина была стервой? Многие женщины стараются следовать этому принципу. Вы с ним согласны?
– Я согласна с тем, что мужчины любят разных женщин. Они же по природе своей полигамны. Но если одна и та же женщина научится быть разной – то стервой, то кроткой овечкой, то ее мужчину навряд ли будет тянуть "на сторону" за дополнительными эмоциями. Любая женщина многогранна и может быть кем угодно.
Жили долго и счастливо
– Самые удачные и самые счастливые люди – те мужчины и женщины, которые живут вместе долго и счастливо. И умирают в один день, как в сказке, – говорит Наталья Кудряшова, семейный психолог, ведущая тренинга "Семейный роман". – Думаете, так не бывает? А я в это верю! Когда есть желание и стремление понять друг друга, то можно построить крепкие гармоничные отношения. Я на своем тренинге помогаю решить проблемы, которые возникают в семье. Как жена и мать, я знаю один стопроцентный секрет семейного счастья – создание уюта, тепла, гармонии в семье. Если вам не хочется идти домой после работы – это первый тревожный звоночек! Значит, пора задуматься. На самом деле каждый новый брак – это новая точка отсчета, нужно снова искать, приспосабливаться к другому человеку. Не проще ли сохранить старые отношения? Я не верю в то, что, кроме развода, нельзя найти другого выхода. Конечно, бывают какие-то экстремальные ситуации, но в принципе каждый человек может понять другого человека, своего партнера. Моя задача – посмотреть на ситуацию со стороны и помочь сохранить семью.
– А с какими проблемами к вам чаще всего приходят женщины?
– Вот вы недавно говорили о том, что мужчины любят стерв. Откуда это заблуждение? Из журналов, из телевизионных программ. Этот стереотип нам навязывают. А задумайтесь хотя бы на минутку: какому мужчине может понравиться такой тип, как стерва?! И для чего ему нужна подобная женщина? Скорее всего, некие свои потребности он справит с такой женщиной. Но для создания семьи все равно будет искать мягкую домашнюю кошечку. Так что самое типичное заблуждение и самая большая ошибка женщин – они пытаются быть стервами, соответствовать имиджу мажорной, роковой красавицы. Дорогая одежда, мужчины – только для денег. А ведь рано или поздно наступает момент, когда все роли уже разыграны, а обещанного в журналах результата нет. По-другому же девушка себя вести не умеет. Ей хочется простых вещей: любви, заботы и тепла. Чтобы ее любил один мужчина. Но как это сделать, она не знает. Глянцевые журналы ведь никогда не посоветуют научиться варить варенье. Еще одна проблема, с которой сталкиваются сейчас многие женщины, – завышенные требования. Они хотят всего сразу: богатого мужа, красивый дом. Я пытаюсь донести до молодых людей: их жизнь идет сейчас. И радоваться надо сегодняшнему дню, а все то, что они себе напридумывали до женитьбы, – не обязательно. Человек может быть счастлив от простых вещей – от внимания и заботы. А деньги и красивый дом могут и не принести счастья. Счастье – от слова "сейчас"!
– Многие считают, что настоящая любовь живет три года. А потом люди, как правило, женятся, у них появляются дети, и вместе они живут уже по привычке, а не из-за любви.
– Категорически не согласна. Это не более чем название известного романа. У того же Бегбедера есть другой роман, в котором он высказывает простую мысль: сколько бы человек ни путешествовал, он все равно ищет ОДНОГО человека, с которым ему захочется быть рядом всю жизнь. А не три года. Конечно, сначала между людьми есть страсть, бурные чувства, потом они переходят во что-то иное. Но можно корректировать эту ситуацию, поддерживать интерес. Я учу этому своих клиенток. А ведь что делает большинство наших женщин? Штамп в паспорте получила – халат надела. И все. Дверь в туалет не закрывают, ходят перед мужем в неприглядном виде. А ведь еще вчера они друг от друга оторваться не могли. Ваши "три года" закончатся тогда, когда вы перестанете работать над собой, прекратите строительство отношений. Все может завершиться и через неделю. Вот ко мне приходят женщины и говорят: мы разводимся с мужем, потому что нам не интересно друг с другом. А я всегда спрашиваю: а что вы сделали для того, чтобы мужчине с вами было интересно? Как правило, ничего… Женщины порой ничего не знают о мужчинах, с которыми они живут. Как они учились в школе, с кем дружили, чего боялись – все это важно.
Самая замечательная для меня картинка – когда старички под руку идут по бульвару. Мне бы очень хотелось, чтобы в старости со мной рядом так же шел мой муж. Наверняка об этом мечтает каждая женщина. И, я уверена, это возможно.
