Те времена, когда за новыми сапогами приходилось выстаивать огромные очереди, а потом лихорадочно хватать даже без примерки то, что осталось, давно прошли. Теперь в любом магазине ассортимент такой, что глаза разбегаются. Современные города с их гипермаркетами и огромными торговыми центрами располагают к тому, чтобы люди покупали как можно больше. По ним можно бродить часами, сидеть в уютных кафешках, глазеть на витрины и разложенные товары...
Так постепенно появилась целая культура шопинга, когда походы по магазинам становятся уже образом жизни. С одной стороны, ничего плохого в подобном времяпровождении нет. Однако вместе с расширением ассортимента магазинов люди начали страдать и новой психологической зависимостью – шопоголизмом. Некоторые люди уже не могут прекратить тратить деньги. Им необходимо постоянно что-то покупать. Причем не важно, нужные вещи или так, ерунду.
Чужая кредитка
К счастью, Петрозаводск нельзя назвать раем для шопоголиков. Любителям покупать здесь даже при большом желании особо негде развернуться. Однако шопоголиков можно встретить и у нас. Тем более что Питер и Финляндия не так уж и далеко. Многие приноровились ездить туда по нескольку раз в месяц. Специально ради шопинга.
– Я и сама не знаю, когда именно у меня появилась эта зависимость, – признается 23-летняя петрозаводчанка Светлана. – В студенческие годы денег особо не было, поэтому и тратила немного. Потом устроилась на работу. Зарплата вроде была неплохая – и понеслось. Сначала я покупала по необходимости, а потом уже сформировалась какая-то потребность: если раз в неделю себе обновку не куплю, то чувствую, как будто чего-то не хватает, а внутри нарастает волнение. У нас в Петрозаводске и покупать-то особо нечего, а мне все равно хочется. Вот и брожу по полдня из магазина в магазин. Сначала ничего страшного я в этом не видела – ну подумаешь, каждой девушке свойственны слабости. Но потом произошел один случай. Я тогда еще жила с родителями. Когда они уехали в отпуск, свои деньги я быстро потратила. Осталось ровно столько, чтобы дожить до зарплаты. И тут в магазине я увидела потрясающие джинсы. Стоили они очень дорого. Мне казалось, что без них я точно не смогу жить дальше! Сама не знаю, что на меня нашло, но я взяла кредитки моих родителей и сняла нужную сумму. Я дала себе обещание, что отдам все до копейки. Потом мне на глаза попались потрясающие босоножки, потом – классная кофта... К возвращению родителей я успела существенно "облегчить" их счета. Самое ужасное, вещи, которые казались мне необходимыми в момент покупки, я потом почти не носила...
Как бы ни странно это звучало, но Светлане повезло, ведь деньги она брала у родных. Гораздо хуже приходится шопоголикам, которые влезают в долги.
Михаил Королев, арбитражный управляющий коллекторского агентства "ЮСБ" замечает: с тех пор как кредиты стали общедоступными, число долгов значительно увеличилось. Теперь часто приходится взыскивать деньги с тех, кто брал кредиты не только на покупку бытовой техники или автомобиля, но и одежды.
– Конечно, каждый случай индивидуален, – говорит Михаил. – Порой люди и сами не знают, что будут что-то покупать. Просто когда любая вещь, будь то комплект нижнего белья или пара туфель, продается со скидкой, сложно устоять. Представьте: шубу ценой в 300 тысяч можно купить за 100. Это все равно дорого, но уже не так недостижимо. Зато, если человек обладает такой роскошной вещью, его статус поднимается. Мне вообще кажется, в большинстве случаев люди покупают больше, чем могут себе позволить, чтобы поднять свой статус в глазах окружающих. Кто-то старается выделиться за счет одежды, кто-то – за счет техники. Привычки у всех разные. Бывает, люди не могут устоять перед красивой парой обуви, а бывает – перед компьютером со скидкой. Больше всего расслабляет тот факт, что многие вещи сейчас можно взять в кредит и не платить за них сразу. Когда деньги можно отдать "потом", кажется, что это "потом" наступит не скоро и ты еще успеешь заработать денег и расплатиться. Причем часто люди берут вещи, которые им совершенно не по карману. Им кажется, что по кредиту расплатиться за них легче, но это не так!
Платье с бантом
Лично мне история Светланы очень хорошо знакома. Нет, шопоголиком я бы себя называть не стала да и кредиты на покупку одежды тоже никогда не брала. Но тем не менее именно с пристрастием к магазинам связаны две истории, за которые мне стыдно. В первый раз я, потратив половину зарплаты, неожиданно наткнулась на платье своей мечты. Да, это было именно оно: белое, с черным бантом и открытыми плечами. От ценника на это чудо глаза полезли на лоб, но в мыслях я уже представляла, как появлюсь в этом платье на вечеринке и все попадают в обмороки от восхищения. После недолгих раздумий я потратила на покупку платья деньги, которые должна была передать подруге. Что самое ужасное, "чудо" я почти не носила: при первой же стирке черный бант полинял на белую ткань кошмарными коричневыми пятнами. Наверное, это было наказание за мое легкомыслие.
В другой раз, оказавшись в Питере и имея в запасе всего пару часов до отлета самолета, я носилась по Невскому проспекту, как чокнутая, – из магазина в магазин. В сумке уже лежали джинсы, за которыми, собственно, я и поехала в конкретный магазин. Но навязчивая мысль о том, что я не успела купить еще массу красивых вещей, которые наверняка продаются вон в том милом магазинчике на другой стороне улицы, а в Питер я еще неизвестно когда снова попаду, не давала мне покоя. Когда я пришла в себя, то поняла, что безнадежно опаздываю. Коллеги, ждавшие меня в аэропорту, звонили каждую минуту и грозились отдать мой загранпаспорт первому встречному. А я не придумала ничего лучше, чем соврать про пробку, в которой якобы застрял мой автобус по пути в аэропорт. Откуда же я знала, что пробок на этом участке дороги не бывает в принципе?
У этих двух историй одинаковый финал: я испытывала раскаяние и недоумение по поводу купленных мною вещей. Неужели они на самом деле мне были так нужны? Да, пока я прогуливалась по магазинам, то была довольна жизнью. Да, обладание новой, красивой вещью – это огромное удовольствие. Только вот радость длится недолго: через пару дней новая кофта или платье уже не кажутся столь замечательными, хочется пойти и купить что-то еще.
Ласковая зависимость
Психолог Екатерина Базарова замечает: постоянное желание покупать и потреблять очень свойственно шопоголикам. Правда, мало кто из них решится признаться себе в зависимости и обратиться за помощью к специалисту.
– На самом деле зависимость от магазинов – ласковая, – говорит Екатерина Базарова. – Она поначалу не причиняет каких-либо неудобств и мало кто ее вообще ощущает. Поэтому к психологам шопоголики обращаются обычно тогда, когда понимают: от их привычки страдает семейный бюджет, на них мертвым грузом висят кредиты, а они не в силах остановиться.
Как правило, шопоголизму в большей степени подвержены женщины. Они предпочитают скупать не только одежду, но и украшения и обувь. Среди мужчин же шопоголиками чаще становятся состоятельные граждане, которые начинают "баловать" себя предметами роскоши, дорогими автомобилями… Однако существует еще и такое понятие, как гейджит-зависимость: когда представители сильного пола гоняются за последними техническими новинками, "забывая" про то, что у них уже есть и вполне приличный компьютер, и хороший мобильный телефон.
– Причины шопоголизма могут быть самые разные, – объясняет Екатерина Базарова. – Во-первых, это уход от реальности. Когда у человека проблемы, в его внутреннем мире возникает дискомфорт, он идет в магазин и старается заполнить образовавшуюся пустоту. Но эту потребность просто невозможно насытить: душа требует все новых и новых покупок, причем большинство из них – ненужные. Шопоголики часто жалуются на то, что даже не распаковывают свои новые приобретения. Они так и валяются забытыми в магазинных пакетах и с бирками. А человек снова отправляется в магазин.
Как правило, для шопоголика самое главное – это факт обладания вещью. А то, что он с ней будет делать дальше, уже не так важно. Недаром же на распродажах многие стараются скупить все, на что упадет взгляд. И никто из нас не задумывается, к примеру: а зачем мне эта соковыжималка? В крайнем случае, мы оправдываемся перед собой, мол, потом пригодится. К тому же она очень дешевая!
Как бороться?
В любом случае каждый из нас должен ходить в магазин, от этого никуда не деться. Как же сделать так, чтобы желание покупать из необходимости не переросло в навязчивую идею? Екатерина Базарова объясняет: если при отсутствии регулярного шопинга вы испытываете душевный дискомфорт, впадаете в уныние и чувствуете пустоту, а ноги при этом сами несут вас в магазин, вполне возможно, вам грозит шопоголизм. Еще одним поводом для беспокойства может стать и реакция на приобретенные вами вещи. К примеру, если вам нужны были зимние сапоги и вы купили как раз то, что хотели, вы наверняка будете испытывать чувство удовлетворения – вот, мол, задача выполнена, теперь будет в чем зимой ходить. Такие покупки заставляют нас радоваться. Шопоголики же, скупающие вещи без разбора, после необдуманных покупок начинают мучиться чувством вины, осознанием того, что все купленные вещи – ненужные. Возникает депрессия.
Истоки шопоголизма, по мнению психологов, вполне могут лежать в детстве. Если родители плохо одевали своего ребенка, вполне возможно, во взрослой жизни тот будет пытаться удовлетворить свою потребность в красивой одежде, получить то, чего у него никогда не было раньше.
– Избавиться от данной зависимости непросто, – говорит Екатерина Базарова. – Но осознание того, что она есть, – это уже путь к излечению. Одна моя знакомая очень хорошо на этот счет говорила, мол, если я пришла из магазина с кучей ненужных вещей, я начинаю задумываться: отчего мне так плохо? Она старалась найти причину своего душевного дискомфорта, ведь она знала: в хорошем настроении она никогда не будет делать необдуманных покупок. Думаю, многим людям стоит поступать так же, стараться искать причину проблемы внутри себя.
Напоследок – пара советов, которые могут пригодиться в борьбе с зависимостью от шопинга. Многие психологи советуют не ходить в торговые центры в плохом настроении – обязательно купите ненужную вещь, которую потом носить не будете. По той же причине не стоит на голодный желудок отправляться за продуктами – в таком состоянии хочется купить буквально все.
Мне же лично очень помог совет друга: он рекомендовал мне не носить крупные суммы денег с собой, а брать ровно столько, сколько нужно на день. Если красивая вещь попадется на глаза, то за деньгами придется топать домой. Как правило, уже на полпути я понимаю, что легко могу обойтись без нее, и останавливаюсь.
