Спорт и отдых Когда хочется лезть на потолок

Губерния
№10 (720) 10.03.2010

Недавно в Петрозаводске открылся скалодром. Даже по питерским меркам, он большой и завидный.

Площадь – 75 квадратных метров, потолки – до 7 метров, выступы различной формы, расположенные так, что лазать можно во всех направлениях: все это привлекает любителей альпинизма и активного досуга. И не только их. Пятилетняя альпинистка Маша приходит на скалодром вместе с папой, и они вдвоем лазают по стенам, играя в Человека-паука. Маша лазает на нижних уровнях, папа покоряет более высокие и сложные маршруты. Как рассказали организаторы скалодрома, опасность что-либо повредить – минимальная. Маты настолько мягкие, что при приземлении "выталкивают" вверх, а страховочные системы надежны – можно смело залезать под потолок и бросаться вниз.

По словам инструкторов, тренировки по скалолазанию очень эффективно укрепляют мускулатуру, причем развивают те группы мышц, которые ни за что не развить в тренажерном зале. Подтверждением этих слов служат спины инструкторов – Шварценеггер со Сталлоне нервно курят: подобный рельеф им не снился даже в молодости.

Журналистка "Карельской Губернiи" проверила скалодром на себе. Сил хватило только на один подъем и позорный спуск-срыв. Покорить даже самый легкий маршрут (он отмечен желтым цветом. По правилам, ноги можно ставить на любые выступы, а руки – только на помеченные цветом) неподготовленному человеку крайне сложно. Во время подъема каждая мышца напряжена до предела. Опыт и силы приходят со временем. Чтобы доказать это, один из инструкторов ловко вскарабкался под потолок, а затем пополз по нему, даже не вспотев.

На вопрос, не надоедают ли одни и те же трассы и каким образом можно развиваться, если сложность одна и та же, нам ответили, что выступы постоянно перекручиваются в разных направлениях, поэтому вариантов трассы – миллион. Развиваться можно до старости.

Кстати, вскоре на скалодроме начнут проводить регулярные соревнования и чемпионаты.